To ΕΣΥ υποφέρει από υποστελέχωση και υπολειτουργία.Συνεχώς επιδεινώνεται η κατάσταση με την υποστελέχωση στα δημόσια νοσοκομεία όπως καταγγέλλει η ΠΟΕΔΗΝ. Παράλληλα, προβληματισμό προκαλούν τα δεδομένα με τις αποχωρήσεις των υγειονομικών που δεν εξισορροπείται με νέες προσλήψεις. Κάνοντας λόγο για «μπαλώματα» στις ελλείψεις του προσωπικού και άγονες προσλήψεις, έρχεται στην επιφάνεια ΕΣΥ: Ο ΠΟΕΔΗΝ για την […]

Η κορινθιακή σταφίδα, γνωστή και ως μαύρη σταφίδα, αποτελεί μια υπερτροφή με πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων για τον οργανισμό. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, η μαύρη σταφίδα θωρακίζει τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες, συμβάλλοντας στην πρόληψη ασθενειών και στην επιβράδυνση της γήρανσης. Παράλληλα, αποτελεί εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, οι οποίες βελτιώνουν την λειτουργία του πεπτικού συστήματος, προάγοντας […]

Όταν μένουμε στο νερό για αρκετή ώρα το δέρμα στα δάκτυλα και στα πέλματα ζαρώνει. Ένας αμερικανός ειδικός έχει την απάντηση για αυτό το περίεργο φαινόμενο στο σώμα μας. Ένας ειδικός για το ζάρωμα στο δέρμα μετά το κολύμπι «Δεν ζαρώνει μόνο το δέρμα στα δάκτυλα των χεριών, αλλά και στις παλάμες και στα πέλματα. […]

Τα στατιστικά που παρουσίασε ο ΕΟΔΥ σε πρόσφατη μελέτη του για τις ενδοσοκομειακές λοιμώξεις στα νοσοκομεία της Ελλάδας, προκαλούν θλίψη και ερωτήματα. Είναι χαρακτηριστικό πως σχεδόν 1 στους 2 ασθενείς σε ΜΕΘ προσβάλεται από ενδοσοκομειακό μικρόβιο. Έτσι η Ελλάδα παραμένει στις υψηλότερες θέσεις της Ευρώπης στα ενδονοσοκομειακά παθογόνα, την κατανάλωση αντιβιοτικών, αλλά και τη μικροβιακή […]

Σίγουρα η συστηματική γυμναστική έχει πολλά οφέλη για την σωματική και ψυχική ευεξία ενώ συμβάλλει στην φυσιολογική γήρανση του εγκεφάλου. Ωστόσο ένας παράγοντας στον τρόπο ζωής μας μπορεί εξουδετερώσει τα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία του εγκεφάλου. Η μελέτη για τα οφέλη του ύπνου στην υγεία του εγκεφάλου Σε μελέτη που πραγματοποίησαν ανακάλυψαν πως όσοι […]

Σύμφωνα με νέα μελέτη, ένα φλιτζάνι την ημέρα τον διαβήτη μπορεί να κάνει πέρα. Τα ευρήματα της μελέτης δείχνουν πως ένα φλιτζάνι τσάι κάθε μέρα, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης τύπου 2 διαβήτη. Η νέα μελέτη για το τσάι και τον διαβήτη Η νέα μελέτη παρουσιάσθηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Μελέτης του Διαβήτη (EASD […]

Μόνο serum και λοσιόν δεν αρκούν για να κρατηθεί η ελαστικότητα του δέρματος που το κάνει να έχει νεανική όψη. Χρειάζεται καθημερινή χρήση αντηλιακού, καλή διατροφή και ένα ακόμα μυστικό που έρχεται από τους επιστήμονες από την Ιαπωνία. Η μελέτη για τα οφέλη της γυμναστικής με βάρη στο δέρμα Αν θέλετε να έχετε νεανικό δέρμα […]

Είναι γνωστό πως φρούτα και λαχανικά παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην διατροφή. Ωστόσο ορισμένες φυτικές τροφές μπορούν να συνεισφέρουν περισσότερα για την προάσπιση της καρδιακής υγείας αλλά και για πιο δυνατή μνήμη. Οι φυσικές ενώσεις «ασπίδα» για καλύτερη μνήμη και καρδιακή υγεία Πιο συγκεκριμένα, ορισμένες φυτικές τροφές μπορεί να είναι πιο ωφέλιμες για την υγεία από […]