Το Aqua Aerobic ή αλλιώς υδρογυμναστική είναι αερόβιο και ομαδικό άθλημα που μπορεί να εκτελεστεί τόσο στην θάλασσα όσο και μέσα σε μια πισίνα Όλοι αγαπούμε το νερό. Την γυμναστική όμως μέσα στο νερό; Ξέρουμε ποια είναι τα σπουδαία οφέλη για τον οργανισμό μας; Λέγεται Aqua Aerobic και μπορεί να είναι πιο ενδιαφέρον απ ό,τι […]

Σε όλες τις θάλασσες του κόσμου πλέουν οι Έλληνες ναυτικοί, βιώνοντας αντίξοες συνθήκες που αντιμετωπίζουν με λεβεντιά και γενναιότητα. Οι ναυτικοί μας προσπαθούν για πολλούς μήνες κάθε χρόνο, να παλέψουν με τα κύματα για να συνεχίσουν την πορεία τους γεμίζοντάς μας περηφάνια. Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε ένα ελληνικό πλοίο εν μέσω σφοδρής κακοκαιρίας […]

Μάρα Ζαχαρέα: Κυριακάτικη εξόρμηση σε παραλία της Αττικής Η Μάρα Ζαχαρέα μετά τις διακοπές της συνεχίζει να απολαμβάνει τη θάλασσα και τον ήλιο. Αυτή τη φορά, χάρηκε το μπάνιο της σε παραλία της Αττικής, αφού οι επαγγελματικές της υποχρεώσεις το Σαββατοκύριακο ήταν μειωμένες. Πιο αναλυτικά, η γνωστή δημοσιογράφος ανήρτησε μία φωτογραφία στην οποία απεικονίζεται χαρούμενη […]