ΥΓΕΙΑ Ένα την ημέρα αρκεί: Το φρούτο – φάρμακο «ασπίδα» για την μνήμη και την μείωση κινδύνου άνοιας Όλοι οι διατροφολόγοι το εντάσσουν στο πρόγραμμα διατροφής ενώ έχουμε μεγάλωσει και με το γνωστό ρητό, «τον γιατρό τον κάνει πέρα». Ο λόγος για τα μήλα τα οποία σύμφωνα με έναν ερευνητή μειώνουν το κίνδυνο άνοιας ενώ τα οφέλη τους, θα σας πείσουν να τα βάλετε και εσείς στην διατροφή σας. Από την προστασία της […]
