Αλλάζει το διατροφικό τοπίο: Η μελέτη για συγκεκριμένη φυσική ουσία – Τι να τρώτε για καλύτερη μνήμη και καρδιακή υγεία

Είναι γνωστό πως φρούτα και λαχανικά παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην διατροφή. Ωστόσο ορισμένες φυτικές τροφές μπορούν να συνεισφέρουν περισσότερα για την προάσπιση της καρδιακής υγείας αλλά και για πιο δυνατή μνήμη. Οι φυσικές ενώσεις «ασπίδα» για καλύτερη μνήμη και καρδιακή υγεία Πιο συγκεκριμένα, ορισμένες φυτικές τροφές μπορεί να είναι πιο ωφέλιμες για την υγεία από […]