ΥΓΕΙΑ Το αγαπημένο φαγητό των Ελλήνων: Οι 5 λόγοι που ο αράκας είναι «διατροφικός θησαυρός» Ο αρακάς έχει 5 σημαντικούς λόγους για την υγεία ώστε να τον εντάξετε στο εβδομαδιαίο μενού του σπιτιού σας. Ο αρακάς είναι μια τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μια εξαιρετική πηγή φυτικών πρωτεϊνών που μπορεί να μπει στο τραπέζι ακόμη και δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα για να μειωθεί η παρουσία ζωικών πηγών […]
