Η άγνωστη υπερτροφή: Το λαχανικό με τα πολλαπλά οφέλη για ήπαρ, χοληστερόλη και πεπτικό

Το συγκεκριμένο λαχανικό μοιάζει με λουλούδι, έχει πολλούς τρόπους μαγειρικής όμως δεν αρέσει σε πολλούς. Όμως τα διατροφικά οφέλη είναι τόσα πολλά που θα σας κάνει να αλλάξετε άποψη και να την εντάξετε στην διατροφή σας. Ο λόγος για τις πολύσυζητήμενες αγκινάρες οι οποίες είναι ένας διατροφικός θησαυρός από μόνες τους. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε […]