Ανεμιστήρας: Πως να τον μετατρέψεις σε «κλιματιστικό» για να γλιτώσεις τον καύσωνα

Αν στο σπίτι σας δεν έχετε ή δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κλιματιστικά ή ο ανεμιστήρας σας δεν επαρκεί, θα αντιμετωπίσετε δυσκολίες στη διαχείριση της ζέστης. Ωστόσο υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε. Δοκιμάστε τις συμβουλές που ακολουθούν και προέρχονται από Έλληνες και ξένους ειδικούς.

Να κλείνετε εγκαίρως τα παράθυρα και τις κουρτίνες

Μοιάζει αυτονόητο, αλλά ποσοστό έως και 30% της ανεπιθύμητης θερμότητας στα σπίτια προέρχεται από τα παράθυρα. Μελέτες έχουν δείξει πως με κλειστά παράθυρα και κουρτίνες μπορεί να παραμείνει η θερμοκρασία στο εσωτερικό του σπιτιού έως και 6 βαθμούς χαμηλότερη απ’ ό,τι αν ήταν ανοιχτά. Φροντίστε μόνο να τα κλείσετε πριν «βράσει» το σπίτι από τον ήλιο και βεβαίως βεβαιωθείτε ότι ο ανεμιστήρας σας είναι ανοιχτός.

Κλείστε τα δωμάτια που δεν χρησιμοποιείτε

Αν δεν διαθέτετε τρόπο δροσίσματος όλων των δωματίων, κλείστε την πόρτα σε εκείνα που δεν χρησιμοποιείτε. Με αυτό τον τρόπο θα διατηρήσετε τη δροσιά στα δωμάτια όπου βρίσκεστε.

Να ανοίγετε κάθε βράδυ πόρτες και παράθυρα

Το βράδυ είναι ιδανικό για καλό δρόσισμα του σπιτιού, εφ’ όσον η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι χαμηλότερη από αυτήν στο σπίτι σας. Να ανοίγετε πόρτες και παράθυρα για να κυκλοφορεί ελεύθερα ο αέρας σε όλο το σπίτι (αρκεί να μην τεθεί θέμα ασφάλειας) και βέβαια σιγουρέψτε ότι ο ανεμιστήρας σας δουλεύει κανονικά.

Αξιοποιήστε το νερό και τα παγάκια

Επικαιρότητα 22/12/2024 Έκτακτo: Μεγάλος σεισμός τώρα Πίστη 22/12/2024 «Είμαι η Αγία Αναστασία η Φαρμακολύτρια. Σε έσωσα γιατί μου το ζήτησε η Παναγία μας»

Ακόμα κι όταν ένας χώρος είναι ζεστός αφού δεν λειτουργούν κλιματιστικά, υπάρχουν τρόποι να δροσίσετε το σώμα σας:

Γεμίστε μια λεκάνη με νερό και μουσκέψτε τα πόδια σας.

Βυθίστε τα χέρια σας στο νερό μέχρι τους αγκώνες. Ανάλυση που δημοσιεύθηκε το 2013 είχε δείξει πως με αυτό τον τρόπο μειώνεται η σωματική θερμοκρασία έως 1 βαθμό κάθε 10 λεπτά.

Βρέξτε μια πετσέτα και καλύψτε τους ώμους και το κεφάλι σας.

Κάνετε ένα γρήγορο, δροσερό ντους.

Πάρτε παγάκια και λιώστε τα με γρήγορες κινήσεις στην εσωτερική πλευρά των καρπών και στους πήχεις σας.

Βάλτε στην κατάψυξη παγοκύστεις και χρησιμοποιήστε τες ανάλογα με τις ανάγκες. Π.χ. μπορείτε να δροσίσετε με αυτές τα σεντόνια σας ή να τις βάλετε σε ένα φορητό ψυγειάκι για να έχετε δροσερό νερό δίπλα σας.

Γεμίστε έναν ψεκαστήρα με νερό, για να ψεκάζετε τα μπράτσα και τα πόδια σας σποραδικά μέσα στην ημέρα. Αν μάλιστα την ώρα που το δέρμα σας είναι νωπό, έχετε ανοικτό (αλλά κινούμενο) τον ανεμιστήρα, θα δροσίζεστε πολύ.