H Κατερίνα Παπουτσάκη είναι μια από τις αγαπημένες ηθοποιούς του ελληνικού κοινού και είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media μέσα από τα οποία αρκετά συχνά μοιράζεται σκέψεις και προβληματισμούς της το κοινό της
Η Κατερίνα Παπουτσάκη η οποία ασχολείται τον τελευταίο καιρό με το Breathwork το οποίο είναι μια άσκηση αναπνοής που μας βοηθάει να βελτιώσουμε την σωματική και ψυχική μας υγείας και θέλησε να μοιραστεί με το κοινό τα οφέλη της άσκησης αυτής στον εαυτό της και όλα όσα έχει καταφέρει να αλλάξει.
Η Κατερίνα Παπουτσάκη θέλησε να μοιραστεί την εμπειρία της με το κοινό και προχώρησε σε μια ανάρτηση
BREATHWORK🐯
Έχω τη βαθιά ανάγκη να μοιραστώ μαζί σας την εμπειρία μου, γιατί όταν κάποιος νιώθει ότι ευεργετείται, χρειάζεται να το μοιράζεται.🌟🌟🌟
Δεν θα πω πολλά.
Θα πω μόνο, ότι σε μια ζόρικη φάση στη ζωή μου, και με μοναδικό εργαλείο την ΑΝΑΣΑ μου, ανακαλύπτω τη δύναμη μου και βαδίζω σε μονοπάτια αποκαλυπτικά, μαθαίνοντας να αγαπάω περισσότερο την Κατερίνα, να μην ταυτίζομαι συναισθηματικά με ανθρώπους και καταστάσεις που δημιουργούν τοξικά συναισθήματα, αλλά και να αντιμετωπίζω τις δυσκολίες με ψυχραιμία και ΑΓΑΠΗ 🌸
Και πόσο τυχερή και συγκινημένη μπορεί να είμαι, που σε αυτό το ταξίδι στο ΦΩΣ, με καθοδηγεί η αγαπημένη μου φίλη @thomaisandroutsou.
Απέραντη ευγνωμοσύνη και τεράστια αγκαλιά 🤍
ΥΓ: στη φωτο, με τα ματάκια πρησμένα από το κλάμα και μούρη ξαλαφρωμένη, αμέσως μετά τη θεραπεία 🐯
ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ παιδιά !!!!!!!
και … αλήθεια …..όλα θα πάνε καλά 😉
Η ανάρτηση της Κατερίνας Παπουτσάκη στο Instagram
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
