Ο Κώστας Καραφώτης, ο γνωστός λαϊκός τραγουδιστής, αποκάλυψε πρόσφατα ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε, μιλώντας στη Νάνσυ Παραδεισανού και το κανάλι της στο YouTube. Με ειλικρίνεια, ο Καραφώτης μοιράστηκε τις δυσκολίες που πέρασε μετά από έναν σοβαρό τραυματισμό στο αριστερό του χέρι, ο οποίος είχε σημαντική επίπτωση στη ζωή και την καριέρα του.
Κώστας Καραφώτης: «Δεν μπορούσα καθόλου να γυμναστώ»
Η αγάπη του για τη γυμναστική ξεκίνησε από την παιδική του ηλικία, με την ενόργανη γυμναστική να παίζει κεντρικό ρόλο στη ζωή του. Ωστόσο, το 2018, μια απρόβλεπτη και σοβαρή ζημιά στον αριστερό του χέρι ανέτρεψε τα πάντα. «Ντρεπόμουν να πηγαίνω σε γυμναστήρια, καθώς δεν μπορούσα να σηκώσω ούτε τα πιο απλά βάρη», ανέφερε χαρακτηριστικά. Η κατάσταση ήταν τόσο σοβαρή, που δυσκολευόταν ακόμα και να σηκώσει τον καφέ του με το αριστερό χέρι, προκαλώντας του έντονη απογοήτευση και περιορισμούς στην καθημερινότητά του.
«Η αγάπη μου για τη γυμναστική ξεκίνησε από παιδί, όταν έκανα ενόργανη γυμναστική. Θα ήθελα να είμαι πιο στρατιώτης με το σώμα μου, γιατί τώρα δεν είμαι. Επειδή είχα έναν πολύ μεγάλο τραυματισμό και είχα ένα θέμα με το χέρι μου. Δεν μπορούσα καθόλου να γυμναστώ. Άργησα πάρα πολύ να πάρω την απόφαση σιγά-σιγά να φτιάξω πάλι το σώμα μου, μετά από αυτό το πρόβλημα».
«Δεν μπορούσα να σηκώσω ούτε τον καφέ»
Ο τραυματισμός οφειλόταν σε μια κήλη στη σπονδυλική του στήλη, η οποία πίεσε κάποια νεύρα. Αυτή η πίεση προκάλεσε την αδυναμία στο χέρι του, καθιστώντας αδύνατη οποιαδήποτε άσκηση ή σωματική δραστηριότητα για μεγάλο διάστημα. Ο Καραφώτης παραδέχτηκε πως χρειάστηκε πολύς χρόνος και προσπάθεια για να πάρει την απόφαση να αρχίσει να δουλεύει ξανά στο σώμα του, σταδιακά και με μεγάλη προσοχή.
«Ντρεπόμουν που πήγαινα σε έναν χώρο να γυμναστώ και δεν μπορούσα να σηκώσω καθόλου βάρη. Ήταν τόσο μεγάλο το πρόβλημα, που δεν μπορούσα να σηκώσω ούτε τον καφέ με το αριστερό μου χέρι. Αυτό έγινε το 2018. Προφανώς σήκωσα κάτι πάρα πολύ βαρύ, έσπασε μία κήλη στη σπονδυλική στήλη και πίεσε κάποια νεύρα».
Η επιστροφή στην υγεία και την άσκηση
Κατά τη διάρκεια της καραντίνας, ο Κώστας Καραφώτης ξεκίνησε σιγά-σιγά να επανέρχεται στην άσκηση, δοκιμάζοντας κάποιες βασικές ασκήσεις στο σπίτι. Με υπομονή και επιμονή, είδε το σώμα του να ανταποκρίνεται θετικά, κάτι που τον ενθάρρυνε να συνεχίσει. Η επιστροφή του στην ενόργανη γυμναστική, υπό την καθοδήγηση του Λευτέρη Πετρούνια, αποτέλεσε το κλειδί για την πλήρη αποκατάσταση της φυσικής του κατάστασης. «Βρήκα την υγειά μου όταν ξεκίνησα πάλι ενόργανη», κατέληξε, δείχνοντας πως η θέληση και η σωστή καθοδήγηση μπορούν να υπερνικήσουν ακόμα και τις πιο δύσκολες καταστάσεις.
«Μέσα στην καραντίνα ξεκίνησα να κάνω κάποιες ασκήσεις για το σώμα σιγά-σιγά. Είδα ότι αρχίζει να ανταποκρίνεται και είπα να το συνεχίσω. Βρήκα την υγειά μου όταν πήγα και ξεκίνησα πάλι ενόργανη με τον Λευτέρη Πετρούνια».
Περισσότερες ειδήσεις σήμερα
Κώστας Καραφώτης – Κάτια Μάνου: Αυτό είναι το μίνιμαλ σπίτι που στεγάζουν τον έρωτά τους
