Η Ρένια Λουιζίδου γεννήθηκε στις 18 Ιουλίου 1966 στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στο Αμερικάνικο Κολέγιο Ανατόλια. Έγινε γνωστή από την τηλεοπτική σειρά του Mega “Οι Απαράδεκτοι” το 1990 με 1992.
Στην τηλεόραση η Ρένια Λουιζίδου έχει εμφανιστεί είτε ως πρωταγωνίστρια είτε ως απλή συμμετοχή στις σειρές: Οι Αυθαίρετοι, Οι Απαράδεκτοι, Εξ αδιαιρέτου, Οι Τρεις Χάριτες, Πλάκας μέλαθρον, Μάνα είναι μόνο μία, Το Δις Εξαμαρτείν, Εμείς κι εμείς, Της Ελλάδος τα παιδιά, “Παντρεμένοι, ανύπαντροι”, Το τελευταίο αντίο, Ο Πέτρος και τα κορίτσια του, Εκείνες κι εγώ, Ένας έρωτας, Και οι παντρεμένοι έχουν ψυχή, Εσύ φταις, Ουδέν πρόβλημα, Δροσουλίτες, Ελλάς το μεγαλείο σου, Το καφέ της Χαράς, Το κόκκινο δωμάτιο, Επτά Θανάσιμες Πεθερές, Εντιμότατοι κερατάδες, Ιωάννα της καρδιάς, Κλεμμένη ζωή, Παιδική χαρά, Το αμάρτημα της μητρός μου, Στο ράφι, Το σόι σου.
Η Ρένια Λουϊζίδου είναι παντρεμένη και ερωτευμένη, εδώ και πολλά χρόνια, με τον οικονομολόγο Θάνο Κωνσταντάκη, ενώ έχουν αποκτήσει έναν γιο.
Η γνωριμία της Ρένιας και του Θάνου θα μπορούσε άνετα να είναι σενάριο από ταινία, καθώς έτυχε να βρίσκονται και οι δύο για τις διακοπές του Πάσχα στο νησί της Σίφνου και έμεναν σε διπλανά δωμάτια.
Όπως είπε χαρακτηριστικά η Ρένια Λουϊζίδου για την γνωριμία τους: «Έσκαγαν στη θάλασσα βαρελότα, στην άκρη του λιμανιού. Έγινε μια τεραστίων διαστάσεων έκρηξη και βγήκαμε και δύο στο μπαλκόνι για να δούμε αν ανατιναζόμασταν ή όχι.
Αρχίσαμε να μιλάμε κι έτσι έγινε. Όταν τον γνώρισα δεν ήταν μέσα σε αυτό που πίστευα ότι θα ερωτευόμουν… Δεν φανταζόμουν πως ο άνθρωπος που θα βρω θα ήταν οικονομολόγος. Οι διαφορές μας ήταν επιφανειακές και ανακαλύψαμε πως υπήρχαν περισσότερα εσωτερικά πράγματα που μας δένουν».
Η ίδια έκανε και μια σπάνια αναφορά στον σύζυγό της με τον οποίο είναι παντρεμένοι εδώ και 26 χρόνια και με τον οποίο έχουν αποκτήσει ένα παιδί, τον 23χρονο σήμερα Βίκτωρα , υποστηρίζοντας πως δεν υπάρχει μυστικό για έναν επιτυχημένο γάμο.
Η γνωστή ηθοποιός είχε πει το 2019: “Λες να υπάρχει μυστικό και να βγαίνουν τζάμπα τόσα διαζύγια; Όχι εδώ είναι μια ζαριά, η τύχη, προσπάθεια σε άλλα πράγματα. Το μόνο που μπορώ να διακρίνω είναι ότι επειδή θέλαμε να είμαστε πολύ μαζί, εκτεθήκαμε πολύ ο ένας στον άλλον ως προς το αληθινό μας πρόσωπο. Τον άντρα μου δεν τον κατευθύνω, έχω όμως τον τρόπο μου να του ζητήσω κάποια πράγματα που θέλω. Όλα αρχίζουν και τελειώνουν στον Βικτωράκο μου, το γιο μου”.
Το ζευγάρι, το οποίο κρατάει χαμηλούς τόνους και δεν έχει απασχολήσει ποτέ τα Μέσα, πραγματοποιεί σπάνια δημόσια εμφάνιση. Και κυρίως σε θεατρικές παραστάσεις.