Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έκανε Q&A στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram κι ένα από αυτά τη ρωτούσε «Πόσα κιλά πήρες στην εγκυμοσύνη και πόσα έχεις χάσει ήδη;». Η Κωνσταντίνα ως απάντηση δημοσίευσε μια φωτογραφία που δείχνει την ίδια να ζυγίζεται και η ζυγαριά να γράφει 90,7 κιλά. Μάλιστα, όπως σημειώνει, αυτή η φωτογραφία τραβήχτηκε 3 ώρες πριν γεννήσει.
Τα κιλά εγκυμοσύνης της Κατερίνας Σπυροπούλου
Στη συνέχεια ανέβασε κολάζ φωτογραφιών από διαφορετικές μέρες για να δείξει την πορεία με τα κιλά της εγκυμοσύνης της.
Η επόμενη ερώτηση ήταν «τώρα πόσα κιλά είσαι;» με την Κωνσταντίνα να απαντά «κάναμε κάποιες παρασπονδίες το Πάσχα και μας έμειναν ακόμα 4».
Πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης της η Κατερίνα Σπυροπούλου
«Πώς τα έχασες τόσο γρήγορα; Επανήλθες πλήρως, μπράβο σου!»
«80% διατροφή και μετά το ατύχημα με το πόδι κάθε μέρα βόλτα με καρότσι τουλάχιστον 1 ώρα!»
«Αχ, δεν φοβήθηκες πώς θα χάσεις 30 κιλά; Δεν αγχώθηκες;»
«Καθόλου! Ευχαριστήθηκα την εγκυμοσύνη μου. Το πρώτο τρίμηνο έφαγα ό,τι μαγειρευτό δεν έχω φάει σε όλη μου τη ζωή μαζί με φέτα. Το 2ο & 3ο ό,τι μπιφτέκι και μπέργκερ υπάρχει!»
«Περιέγραψέ μας στο περίπου τη διατροφή σου»
«Δεν μπορώ χωρίς φαγητό και δεν κάνει κιόλας ειδικά αν θηλάζεις! Το σώμα για να κάνει καύσεις χρειάζεται τροφή, αλλά τη σωστή για σένα».
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου χρειάστηκε μόλις τέσσερις μήνες για να απαλλαγεί από τα 30 ολόκληρα κιλά που απέκτησε λόγω εγκυμοσύνης και τώρα έχει επιστρέψει ξανά στη σιλουέτα της πριν ζήσει τη χαρά της μητρότητας σε όλα τα στάδια.
Η όμορφη παρουσιάστρια, όλους αυτούς τους μήνες, μετά τον τοκετό, εκτός από την αποκλειστική φροντίδα του νεογέννητου γιου της, που είναι η απόλυτη προτεραιότητά της, ήθελε να πετύχει έναν σημαντικό, για την ίδια, στόχο.
Είχε πλέον φτάσει 90 κιλά μετά τη γέννα και ήθελε να επιστρέψει στα 60, με τα οποία ξεκίνησε αυτό το υπέροχο ταξίδι της μητρότητας, μέχρι να φτάσει να κρατήσει στην αγκαλιά της το μωρό της, τον γιο της, καρπό του έρωτά της με τον Βασίλη Σταθοκωστόπουλο.
Χρειάστηκε στοχοπροσήλωση, εγκράτεια και θετική ενέργεια προκειμένου να γίνει… φίλη με τη ζυγαριά της. Η καλή ψυχολογία παίζει πάντα πολύ σημαντικό ρόλο και η ίδια φρόντισε να τη διαθέτει, προκειμένου να πετύχει τον στόχο της.
Φυσικά, τίποτα δεν θα γινόταν, αν η ίδια δεν ακολουθούσε συγκεκριμένη διατροφή με πολύ προσεκτικό μενού καθημερινά, προκειμένου να χάνει πόντους και κιλά, ενώ βοήθησε πολύ και η καθημερινή γυμναστική που έκανε, ώστε να μπορεί να βλέπει τη ζυγαριά της να… ανταποκρίνεται στην απώλεια κιλών.
Και τα κατάφερε μια χαρά, αν κρίνουμε από τη φωτογραφία που ανέβασε η ίδια, στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, με τη νέα της σιλουέτα.
Στη φωτογραφία απεικονίζεται η ίδια στο γυμναστήριο, με μαύρα αθλητικά ρούχα, να παρατηρεί τις τέλειες αναλογίες, στις οποίες επανήλθε, μετά από αυτόν τον σύντομο αγώνα των τεσσάρων μηνών.
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης της
