Σύμφωνα με έρευνες τα φυτά μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην μείωση του άγχους και του στρες.
Δεν είναι μόνο η πράξη της φροντίδας τους που είναι χαλαρωτική. Από μόνα τους τα φυτά δημιουργούν μία εξαιρετικά καταπραϋντική ατμόσφαιρα στον χώρο.
Τα τρία φυτά που διώχνουν το στρες
Το σπίτι σας είναι το καταφύγιό σας, ο χώρος στον οποίο έπειτα από μία κουραστική και έντονη μέρα επιστρέφετε για να χαλαρώσετε και να ηρεμήσετε. Αξίζει να δοκιμάσετε να εντάξετε σε αυτό τρία φυτά που φημίζονται ότι συμβάλλουν στη μείωση του στρες.
Αυτά είναι τα εξής:
Πόθος
Μονστέρα
Καλαθέα
Πόθος
Ο πόθος είναι ένα από τα πιο ανθεκτικά κρεμαστά φυτά εσωτερικού χώρου. Τα πανέμορφα φύλλα του έχουν σχήμα καρδιάς. Τοποθετείται σε ψηλό μέρος για να απλωθεί προς τα κάτω. Επιπλέον καθαρίζει τον αέρα στον χώρο και συμβάλλει σημαντικά στη μείωση του στρες.
Μονστέρα
Η μονστέρα είναι αειθαλές πράσινο φυτό με μεγάλα γυαλιστερά φύλλα με χαρακτηριστικές σχισμές. Επιβιώνει ακόμη και με λίγο φως. Θα δώσει μία τροπική νότα στον χώρο σας.
Καλαθέα
Η καλαθέα έχει πολλές παραλλαγές. Χρειάζεται μία φωτεινή θέση χωρίς να εκτίθεται απευθείας στον ήλιο. Είναι γνωστή για τη δράση της ως καθαριστής της ατμόσφαιρας. Απορροφά μέρος από τα βλαβερά αέρια και απελευθερώνει τα ωφέλιμα.
Περισσότερες Ειδήσεις σήμερα
«Δεν βλέπει κανείς την κραυγή του Τσιτσιπά για βοήθεια; Από τα 16 του είναι μηχανή χρήματος»
Οι 7 διάσημοι Έλληνες που «έσβησαν» στην άσφαλτο – Για έναν δεν είχαμε ιδέα