LIFESTYLE ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ

Χριστόφορος Πέσκιας: Έχασε 35 κιλά και έγινε αγνώριστος – Οι δύο τροφές που για να τα καταφέρει

Μαύρα Σαραντοπούλου
Εκτ. Χρόνος Ανάγνωσης: 1λ. 8δ.

Έκοψε δύο τροφές και έγινε αγνώριστος ο γνωστός σεφ  Χριστόφορος Πέσκιας, αφού έχασε 35 ολόκληρα κιλά

Είναι ένας από τους καλύτερους σεφ της Ελλάδας. Αποφάσισε όμως πως παραπάνω βάρος, ωστόσο κατάφερε να χάσει 35 ολόκληρα κιλά, παρά το γεγονός ότι βρίσκεται συνεχώς μέσα στους πειρασμούς.

Πως τα κατάφερε ο Χριστόφορος Πέσκιας

Ο αναγνωρισμένος σεφ αποφάσισε να ακολουθήσει έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, η οποία τον βοήθησε να χάσει τα περιττά κιλά και του προσφέρει ευεξία.

Εκτός, όμως, από την υγιεινή διατροφή, περπατάει καθημερινά 6 χιλιόμετρα, ενώ έκοψε τα γλυκά και τα τηγανιτά.

«Περπάταγα και έχασα 36 κιλά» λέει ο Χριστόφορος Πέσκιας

«Ήταν και τα δύο σημαντικά. Ένα που το έραψα κι ένα που περπάταγα. Έχω χάσει 35 και θέλω να χάσω ακόμα 10», υπογράμμισε ο σεφ, ενώ λίγο καιρό αργότερα αποκάλυψε πως ακολουθεί τη διαλειμματική δίαιτα.

TAGS:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ