Η θεαματική αλλαγή της Αντελίνας Βαρθακούρη δεν έχει περάσει από κανέναν απαρατήρητη. Η γνωστή παρουσιάστρια κατάφερε και έχασε τα περιττά κιλά και πλέον είναι μια άλλη. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που η ίδια έχει μοιραστεί φωτογραφίες και βίντεο από τη διατροφή και τα ροφήματα που επιλέγει προκειμένου να διατηρεί το σώμα της υγιές και καλλίγραμμο.
– Μισό κουταλάκι τζίντζερ σε σκόνη
– Μισό κουταλάκι κουρκουμά
– Μισό κουταλάκι κανέλα Κεϋλάνης
– Το πιπέρι καγιέν επειδή είναι καυτερό θα το προσαρμόσετε εσείς στις δικές σας αντοχές.
– Ένα λεμόνι
«Με ρωτάτε αν τρώω από τα φαγητά που φτιάχνω. Θα σας απαντήσω πως όσο μεγαλώνω και μαζεύω εμπειρίες από τη ζωή, καταλήγω ουσιαστικά πως θέλω να προχωρώ, να ανεβαίνω τα σκαλοπάτια της ζωής μου και να γεύομαι τα πάντα. Από τις χαρές, τις λύπες, τα λάθη, τα σωστά και ΝΑΙ να γεύομαι και νόστιμα φαγητά. Είμαι κάθετα ενάντια σε οτιδήποτε μου δημιουργεί στέρηση ή υστερία (είναι κοντά αυτά τα δυο). Αγαπώ την ισορροπία.
Υπάρχουν οι μέρες που θα προσέξω και μου αρέσει, το κάνω με χαρά και οι μέρες που με επιβραβεύω χωρίς καμία τύψη. Γιατί μου αρέσει να ζω, να κάτσω με την παρέα μου, να φάω, να πιώ ένα κρασάκι, να μιλήσω, να μοιραστώ, να γελάσω δυνατά και την επόμενη μέρα να μαζευτώ, όχι γιατί πρέπει να μαζευτώ αλλά γιατί μου αρέσει. Οτιδήποτε είναι στα άκρα με πιέζει. Είμαι υπέρ της καλής ψυχικής και σωματικής υγείας», έχει γράψει η ίδια απαντώντας αν τρώει τα φαγητά που ετοιμάζει καθώς εδώ και μήνες είναι σε διατροφή.